Réduire le stress grâce au neurofeedback immersif
Pour beaucoup, le stress fait désormais partie intégrante du quotidien en Suisse. Pression temporelle, hyperconnectivité et exigences professionnelles élevées entraînent une fatigue mentale de plus en plus fréquente (Promotion Santé Suisse, 2022). Face à ce constat, une approche innovante de la prévention du stress suscite un intérêt croissant : l’entraînement au neurofeedback – en particulier […]